블루라이트 차단 안경 •• 과연 효과 있을까?

블루라이트 차단 안경의 효과에 대해 설명하는 글의 썸네일 사진

요즘 블루라이트 차단 안경의 인기가 많은데요. 유명 운동선수 뿐만 아니라 많은 사람들이 점점 블루라이트를 차단하는 안경에 대해 관심이 많습니다. 이번 글에서는 왜 사람들이 블루라이트 차단에 신경을 쓰는지와 블루라이트를 차단하는 안경이 과연 효과가 있는지에 대해서 함께 살펴 보겠습니다.

5KG 감량만 해도 변하는 놀라운 신체 변화 4

5KG 감량만 해도 변하는 신체 변화 4가지를 소개하는 글의 썸네일 사진

이번 글은 다이어트를 고민하는 사람들에게 동기부여가 될만한 글을 준비했습니다. 무작정 체중감량을 하는 것보다 살이 빠지게 되면 어떤 변화들이 일어나는지 알아보는 것이 도움이 될 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 5KG 감량만 하더라도 일어나는 긍정적인 신체 변화들을 살펴 보겠습니다.

나이 들수록 필요한 것은 “고기”!! 이유는 사실…

고기에 대해 설명하는 글의 썸네일 사진

오늘은 고기 섭취의 중요성과 특히 나이가 들수록 고기를 챙겨 먹어야 하는 이유에 대해 이야기해보려 합니다. 많은 분들이 고기 섭취를 꺼리지만, 실제로는 우리 몸에 필수적인 영양소를 제공합니다. 자세한 내용을 함께 살펴보겠습니다.

청소년 고지혈증, 1020세대는 더욱 치명적이다…

청소년 고지혈증에 대해 설명하는 글의 썸네일 사진

청소년 고지혈증이 심장 구조와 기능에 미치는 영향이 매우 큽니다. 이는 고지혈증이 청소년의 건강에 장기적인 영향을 끼친다는 것을 의미합니다. 이번 글에서는 청소년 고지혈증의 주요 발견과 그 의미에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

감기약 복용 시, 녹내장 환자는 ‘항히스타민제’ 주의하자!!

녹내장 환자에 대해 설명하는 글의 썸네일 사진

감기나 알레르기가 발생했을 때, 우리는 종종 약국에서 일반적인 약을 찾곤 합니다. 하지만 녹내장 환자의 경우, 약의 성분을 꼼꼼히 살펴볼 필요가 있습니다. 오늘은 녹내장 환자가 약을 복용할 때 주의해야 할 점과 대안에 대해 알아보겠습니다.

이 것도 ‘발암물질’ 이었어??? 한번씩 체크 해야한다!

발암물질에 대해 설명하는 글의 썸네일 사진

우리 일상 속에 숨어 있는 발암물질에 대해 얼마나 알고 계신가요? 주의해야 할 10대 환경발암물질을 소개했습니다. 이러한 발암물질들이 어떻게 우리 건강에 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 자세히 알아보겠습니다.

치경부마모증, 이가 시리다면??… 칫솔질 습관으로 예방

칫솔질에 대해 설명하는 글의 썸네일 사진

오늘은 많은 분들이 겪을 수 있는 치아 문제, ‘치경부마모증’에 대해 이야기해보려 합니다. 특히 겨울철에 치아가 시리다고 느끼시는 분들이 많은데, 이는 단순한 충치가 아닐 수도 있습니다. 치경부마모증의 원인부터 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.