감소

정기적으로 자전거를 타는 사람들은 통증을 덜 겪고, 심지어 무릎 골관절염의 발병 가능성도 낮추는 것으로 나타났습니다. 이번 글에서는 자전거 타기가 무릎 건강에 어떤 이점을 가져다주는지 살펴보겠습니다.

당뇨병 위험 감소를 하고 싶다면, 영양소가 가득한 과일, 아보카도가 해답이 될 수 있습니다. 여성에게 특히 유익한 이 과일의 섭취가 당뇨병 위험 감소와 연결되어 있음을 알아보겠습니다.

뚜렷한 이유 없이 갑작스러운 체중 감소가 발생하면 오히려 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 갑작스러운 체중 감소의 원인이 될 수 있는 질병 3가지에 대해서 알아보겠습니다.