건강

우리 일상 속에 숨어 있는 발암물질에 대해 얼마나 알고 계신가요? 주의해야 할 10대 환경발암물질을 소개했습니다. 이러한 발암물질들이 어떻게 우리 건강에 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 자세히 알아보겠습니다.

오늘은 많은 분들이 겪을 수 있는 치아 문제, ‘치경부마모증’에 대해 이야기해보려 합니다. 특히 겨울철에 치아가 시리다고 느끼시는 분들이 많은데, 이는 단순한 충치가 아닐 수도 있습니다. 치경부마모증의 원인부터 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.

우리가 즐겨 먹는 햄, 소시지, 베이컨 같은 가공육은 맛있지만 건강에는 좋지 않은 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 오늘은 가공육이 우리 몸에 미치는 영향과 이를 건강하게 즐길 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.

추운 겨울이 되면 왠지 모르게 무기력해지고 졸릴 때가 많지 않나요? 이런 현상은 ‘동곤증’ 또는 ‘계절성 정서장애’라고 불립니다. 오늘은 겨울철 흔히 겪는 동곤증의 원인과 이를 극복할 수 있는 방법에 대해 이야기해보려 합니다.

많은 사람들이 상처가 났을 때 자동으로 ‘빨간약’, 즉 포비돈요오드액을 찾지만, 사실 이 방법이 항상 최선은 아닙니다. 특히 갑상선 질환을 앓고 있는 사람이나 큰 상처가 난 경우에는 요오드액 사용을 자제해야 합니다.

오늘은 우리 몸의 침묵의 장기, 간에 대해 이야기하려고 합니다. 간암은 전세계적으로 흔한 암 중 하나로, 국내에서도 높은 발병률을 보이고 있습니다. 간암의 원인, 증상, 치료법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

발은 우리 몸의 단 2%를 차지하지만, 나머지 98%를 지탱하는 중요한 역할을 합니다. 그런데 우리는 종종 발의 중요성을 간과하곤 합니다. 족저근막염의 원인, 증상, 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

비만과 잘못된 식습관이 지방세포 노화에 어떤 영향을 미치는지, 이를 어떻게 관리할 수 있는 지에 대해 자세히 알아보겠습니다.

최근 가정집 화재가 잇따라 발생하면서, 많은 분들이 화재 대응에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 이러한 상황에서 우리가 알아야 할 가정집 화재 시 대피 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

오늘은 우리가 일상에서 쉽게 접할 수 있는 식품인 ‘밥’에 대해 이야기해볼까 합니다. 특히, 다이어트와 혈당 관리에 효과적인 ‘찬밥’의 건강 비밀에 대해 자세히 알아보겠습니다.