구강 체조

노인의 경우, 나이가 들면서 구강 근육이 약해지게 되는데, 이는 씹는 능력의 저하, 음식물 삼킴 어려움, 발음 문제 등을 초래할 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하고 개선하기 위한 방법 중 하나가 바로 구강 체조입니다.