구기자 차

장수의 열매로 유명한 구기자를 아시나요? 우리나라 구기자 최대 생산지인 청양에서는 구기자를 구구자라고도 부르는데요. 구기자를 꾸준히 먹으면 99살까지 산다는 의미가 있다고 합니다. 이번 글에서는 유익한 구기자와 효능 및 부작용 그리고 구기자를 차로 마시는 방법 등을 살펴 보겠습니다.