냉수

냉수를 마시는 방법과 시기, 그리고 양에 따라 건강에 미치는 영향이 크게 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 여름철 냉수의 최적 온도와 시간대, 그리고 다이어트에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다.