부상

봄맞이 등산은 전신 운동으로 좋은 활동이지만, 준비 없이 무리하게 산행을 하면 부상의 위험이 있습니다. 이번 글에서는 봄맞이 등산을 즐기면서도 건강을 유지하기 위한 몇 가지 중요한 팁을 알아보겠습니다.