심혈과 질환

견과류는 건강한 식습관의 중요한 부분을 차지하며, 다양한 형태로 우리의 식단에 포함될 수 있습니다. 견과류는 영양소가 풍부하고, 다양한 건강상의 혜택을 제공하지만, 어떤 경우에는 부작용이 있거나 특정한 상황에 적합하지 않을 수도 있습니다.