TUG 테스트, 치매 위험을 예측하는 새로운 방법??
우리가 일상에서 쉽게 무시할 수 있는 두 가지 신체 기능, 즉 손의 악력과 의자에서 일어나서 걷는 속도(Timed-Up-and-Go, TUG 테스트)가 치매의 중요한 위험 지표로 작용할 수 있습니다.
나만의 건강 주권을 찾는 이야기
우리가 일상에서 쉽게 무시할 수 있는 두 가지 신체 기능, 즉 손의 악력과 의자에서 일어나서 걷는 속도(Timed-Up-and-Go, TUG 테스트)가 치매의 중요한 위험 지표로 작용할 수 있습니다.
우리가 일상에서 자주 접하는 알루미늄 노출이 알츠하이머병의 위험을 증가시킬 수 있다고 합니다. 하지만 걱오일이라는 자연 식품이 이러한 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 흥미로운 발견이 있었습니다.
최근 연구를 통해 밝혀진 다섯 가지 치매 예방 습관이 치매 발병 위험을 낮출 수 있다는 사실이 확인되었습니다. 연구 결과는 우리에게 치매 예방에 대한 새로운 통찰을 제공합니다.