환자

연말은 모임과 축제로 가득한 시기이지만, 당뇨 환자에게는 혈당 관리의 어려움이 두 배로 늘어나는 도전의 계절이기도 합니다. 고칼로리 음식과 술, 잦은 외식이 혈당 변동을 심화시키기 때문인데요. 이번 글에서는 당뇨 환자가 연말을 건강하게 보내기 위한 실질적인 팁을 소개합니다.

망고, 사과, 파파야, 오렌지 주스의 혈당지수(GI)와 당부하지수(GL)를 비교하며 당뇨병 환자들에게 경고의 메시지를 전했습니다. 이번 글에서는 연구 결과를 바탕으로 어떤 주스가 당뇨병 환자에게 더 적합한지 살펴보겠습니다.

밤중에 식은땀을 베개나 이불이 흠뻑 젖을 정도로 땀을 흘리는 경우, 이는 혈액암과 같은 심각한 질병이 원인일 수 있으므로 이러한 증상을 경험했다면 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.